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Stretch School
マンツーマンで疲労の予防をしよう
＼ストレッチのメリット／
疲労の予防
肩、首、腰等の疲労を取り
更に疲労が今以上に蓄積しない
お身体作りができます
冷え症予防
筋肉と同時に血管も
伸ばされますので
血管が広がり、血液が流れ
冷え性の予防にもなります
姿勢が綺麗になる
姿勢が悪いのは筋肉が縮んで
硬くなるからです。
筋肉を伸ばすことで
綺麗な姿勢が実現します
施術院いつまで通い続けますか？
そろそろストレッチに目覚めませんか？
毎日できるのはストレッチ
施術は多くても週1回
ストレッチは毎日できる
覚えたら家でもできる
ストレッチを覚えると
家で好きな時間、隙間時間で
ストレッチができる
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