日本の学生野球はお身体のケアを後回しにしてしまう。
体力、筋力、守備、バッティングの強化が中心
疲労が困憊になりパフォーマンスの低下
蓄積疲労、最悪の場合大怪我をしてしまいます。
Paramedicでは野球をしている学生を中心に
自分自身でできるセルフストレッチをご提供させて頂きます。
私自身も学生時代は怪我で苦しみました。
もうそんな選手を出したくない。
私が今でも現役で野球ができているのは
ストレッチのおかげです
その全てを伝えていきます。
​一緒に頑張りましょう！